Podcast Index
Explora podcasts por categoría, abre episodios recientes y descarga audio para escucharlo sin conexión.
EsTImate
Jeymi Febles
Who Smarted? - Educational Podcast for Kids
Atomic Entertainment / Starglow Media
Mentalni Nudista
Martina Djokic
A WORD for This Day
Dr. Jori Shaffer
英語聞き流し10分間名作リスニング
リスニング向上委員会
The Hello Mornings Podcast
Kat Lee
Entre deux Mondes - Il était une fois l'Au-delà - Spiritualité et Hypnose spirituelle
Xavier Murez
Fairground Sounds
Mechanical Music Radio
Good Thinking: Daily Positive Affirmations & Growth Mindset
Just Curious Media
History for Kids / History's Not Boring: The Kids History Podcast
Kidopoly
Science's Not Boring
Kidopoly
Salvatore racconta
Salvatore Greco
Book Shelter
Book Shelter
CyberSecurity Summary
CyberSecurity Summary
ANXIETY: Let’s Make Sense of This Sh*t
Fabian
Historias de los Libros
Historias de los Libros
Dentistry Made Simple
Dentistry Made Simple
CyberCode Academy
CyberCode Academy
Civil Engineering Made Simple
Civil Engineering Made Simple
Medicine Made Simple
Medicine Made Simple
Storytime for Kids
Storytime for Kids
Bilbo Hiria irratia
Richard Vaughan Live
Vaughan Radio
Morning and Evening with Charles Spurgeon
ClassicDevotionals.com
Drive Time
Vaughan Radio
Talking With Dr. Terrie - 180 Seconds To A Better You
Terrie wurzbacher
Teachers Talk Radio
Teachers Talk Radio
Caffe 2.0
Valentino Spataro
Pe. João Carlos - Meditação da Palavra
Padre João Carlos, SDB
Українська - це просто на Хіт FM
Олена Зінченко, Анна Лісовська, hitfm.ua
一起读书吧！
一起读书吧！
Le Fil Culture G
France Culture
Youtube Passive Income by Ranking
Master Passive Income Network
The Paul Dermody Podcast
Paul Dermody
Dialoghi
teisasa
CONSISTENT by Primal Potential
Elizabeth Benton
Optimal Living Daily - Personal Development and Self-Improvement
Justin Malik
Educación
Jeymi Febles
En este episodio hablo de cómo la autoestima también se puede debilitar por la forma en que me hablo a mí mismo. A través de la historia de José, muestro cómo la culpa constante y las frases automáticas pueden convertirs...
En este episodio hablo de cómo ciertas frases que usamos con nosotros mismos pueden ir debilitando la autoestima sin que nos demos cuenta. Retomo la idea de que no solo afectan las críticas de otros, sino también lo que ...
En este episodio te hablo de la culpa y de cómo puede afectar la autoestima cuando se vuelve constante. Retomo la historia de Patricia, una persona que se sentía mal por no llegar a todo en casa y en el trabajo, y a part...
En este nuevo episodio te contare la Historia de “Patricia quien vivía cansada… y culpándose por todo” Patricia tenía 38 años, dos hijos pequeños y un trabajo que le exigía mucho más de lo que aparecía en su contrato. Su...
En este nuevo episodio conversaremos sobre: “La culpa: la emoción que sabotea tu autoestima” La culpa es una emoción que todos hemos sentido en algún momento.Forma parte de la experiencia humana. Sin embargo, aunque pued...
En este nuevo episodio conversaremos sobre la Historia de Elías quien entendía a todos… menos a sí mismo.Elías tenía 30 años y siempre había sido una persona muy empática. Desde joven tenía la capacidad de ponerse en el ...
En este nuevo episodio conversaremos sobre: la empatía. Ser empática es una cualidad valiosa. Es poder entender lo que el otro siente, ponerse en su lugar y actuar con consideración.Pero hay una línea muy fina entre ser ...
En este nuevo episodio te contare la historia de Johanna, ella siempre fue la niña buena. Entendió muy temprano que ser así, hacía la vida más fácil.Si se quedaba callada, evitaba problemas. Si sonreía, todo fluía mejor....
En este nuevo episodio hablaremos sobre las conversaciones difíciles y su impacto en la autoestima.Hay conversaciones que evitamos, que posponemos, que maquillamos… pero que siguen ahí, ocupando espacio en nuestra mente....
Hoy quiero dar continuidad al episodio anterior compartiendo cuatro historias que muestran ejemplos claros de las formas de respuesta asertiva explicadas por Olga Castanyer. Recuerda que: La asertividad es mucho más que ...
Un viaje intrigante a través del camino de la autoestima te espera en este episodio de Estímate. Celebra con nosotros el episodio número 50, donde desentrañamos la asertividad, un componente esencial para cultivar una au...
En el episodio anterior conversamos sobre “La presión de estar siempre bien: cómo se esconde la autoexigencia”, y lo hicimos a través de una historia que conecta el año que termina, el que comienza y la importancia de la...
En este nuevo episodio hablaremos de “La presión de estar siempre bien: cómo se esconde la autoexigencia”, y lo haremos a través de una historia que conecta el año que termina, el que comienza y la importancia de la auto...
En este nuevo episodio conversaremos sobre Descanso y silencio: dos aliados para fortalecer tu autoestima” Muchas veces damos por sentado: el descanso y el silencio.Vivimos tan rodeados de ruido, pendientes y pantallas, ...
En este nuevo episodio conversaremos sobre: cómo la ansiedad, las redes sociales y la autoestima están conectadas. Tres temas que parecen distintos, pero que en realidad se entrelazan más de lo que imaginamos. ¿Alguna ve...
Hoy te contare la historia de Laura, como la mayoría de los jóvenes de su generación, estaba muy conectada a las redes sociales. Su teléfono era lo primero que tomaba al despertar y lo último que dejaba antes de dormir. ...
Hoy vamos a continuar este camino reflexionando sobre cómo afectan las redes sociales la autoestima de las personas.Las redes sociales se han convertido en una parte inseparable de la vida. Son herramientas para comunica...
La autoestima es la base para decidir, tomar acción y hasta saber cómo enfrentar los problemas. Hoy te compartiré más recomendaciones de libros para que tengas recursos prácticos para que la autoestima se convierta en la...
Hoy quiero hablar contigo de algo muy concreto: cómo tu autoestima puede ser la respuesta a muchos de los problemas que vives en tu día a día. A veces pensamos que el problema está afuera —en el trabajo, en la pareja, en...
En este nuevo episodio conversaremos sobre 10 estrategias para fortalecer tu autoestima:1. No te lamentes por mucho tiempo de los problemas: Lamentarse puede parecer un desahogo momentáneo, pero cuando se convierte en há...
Completa el formulario de abajo. Asegúrate de seleccionar tanto País como Géneros.
Envíanos un mensaje abajo. Te responderemos en un plazo de 24 horas.