Podcast Index

Podcasts

Parcourez les podcasts par catégorie, ouvrez les épisodes récents et téléchargez l’audio pour l’écouter hors ligne.

Með lífið í lúkunum Með lífið í lúkunum HeilsuErla San Diego News Today | 2 Min News | The Daily News Now! San Diego News Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! The Well-Built Life The Well-Built Life The Well-Built Life Roanoke News Today | 2 Min News | The Daily News Now! Roanoke News Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! Agriculture Today Agriculture Today Kansas State University Journal en français facile Journal en français facile Français Facile - RFI Passione Inter Passione Inter Passione Inter MassiveBall (Tu Podcast NBA en Español) MassiveBall (Tu Podcast NBA en Español) MassiveBall Audios Juan Ramón Rallo Audios Juan Ramón Rallo Free Cuban Amanpour Amanpour CNN Podcasts The Israel Guys The Israel Guys The Israel Guys Wrestling-Infos.de Podcast Wrestling-Infos.de Podcast Wrestling-Infos.de The Neuron: AI Explained The Neuron: AI Explained The Neuron Washington Huskies Football Today | 2 Min News | The Daily News Now! Washington Huskies Football Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! SIGNAL STREAM SIGNAL STREAM Signal Stream Winnipieg News Today | 2 Min News | The Daily News Now! Winnipieg News Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! Moving Medicine Forward Moving Medicine Forward CTI Clinical Trials The Giving Garden The Giving Garden Dr. Hauschka Skin Care USA Bitcoin And | Bitcoin & Economic News Bitcoin And | Bitcoin & Economic News David Bennett | Bitcoin & Economic News Wisconsin Badgers Football Today | 2 Min News | The Daily News Now! Wisconsin Badgers Football Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! St. Louis on the Air St. Louis on the Air St. Louis Public Radio Brave-Smoke's Corner Brave-Smoke's Corner Brave-Smoke Don‘t Tread on Merica! Don‘t Tread on Merica! Don Q/Chris K Perverted Podcast Perverted Podcast Count Boogie Arkansas Razorbacks Basketball News Today | 2 Min News | The Daily News Now! Arkansas Razorbacks Basketball News Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! Reality with The King Reality with The King The Black Effect Podcast Network and iHeartPodcasts Locked On Bills - Daily Podcast On The Buffalo Bills Locked On Bills - Daily Podcast On The Buffalo Bills Locked On Podcast Network, Joe Marino The Dark Night Outdoors Predator Hunting Podcast The Dark Night Outdoors Predator Hunting Podcast Joe Wirth The Megyn Kelly Show The Megyn Kelly Show SiriusXM Bottom Up Bottom Up Joe Forward Gabinete de Guerra Gabinete de Guerra Observador Boston News Today | 2 Min News | The Daily News Now! Boston News Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! Boston Red Sox News Today | 2 Min News | The Daily News Now! Boston Red Sox News Today | 2 Min News | The Daily News Now! The Daily News Now! Mackey & Judd -- a Minnesota Sports Podcast Mackey & Judd -- a Minnesota Sports Podcast SKOR North | Hubbard Radio Spotfight Wrestling Podcast Spotfight Wrestling Podcast SpotfightDE TBTL: Too Beautiful To Live TBTL: Too Beautiful To Live TBTL The Rubin Report The Rubin Report Dave Rubin
Með lífið í lúkunum

Tout

Með lífið í lúkunum

HeilsuErla

Það er ekki til hættulaus kyrking! María Hjálmtýsdóttir. (Heilsumoli 46)

July 15, 2026 1:00pm 19 min

Í þessum heilsumola kom hún María Hjálmtýsdóttir kynjafræðikennari í spjall til Erlu til að ræða um nýtt átak og vitaundavakningu varðandi hættu kyrkinga, en átakið ber sama heiti og hlaðvarpið og vakti því sérstakan áhu...

122. Spilafíkn er dauðans alvara. (Kvíði, þunglyndi, skömm og sjálfsvígshugsanir). Börkur Reykjalín Brynjarsson

July 10, 2026 9:00am 1:04

Nýlega settumst við Börkur Reykjalín Brynjarsson niður og ræddum um kvíða og þunglyndi, burnout, spilafíkn, skömm, sjálfsvígshugsanir og fleira. Hann segir í viðtalinu á einlægan hátt frá fallegri en sorgleg lífsreynslu ...

121. Það velur enginn að vera með offitu. (Sjúkdómurinn offita, megrunarmenning, matarsuð, átkastaröskun og fordómar). Rut Eiríksdóttir

June 26, 2026 7:00pm 1:06

í þættinum ræðir Erla við Rut Eiríksdóttur hjúkrunarfræðing um sjúkdóminn offitu. Rut segir frá megrunarmenningu í æsku, erfiðum bróðurmissi og hvers vegna hún stofnaði SFO samtök fólks með offitu. Þær stöllur ræða um sk...

Djúpslökun 2 (Heilsumoli 45)

June 19, 2026 5:00am 33 min

Ég fékk ósk um að gera Djúpslökun án undirspils/tónlistar og varð að sjálfsögðu við þeirri beiðni. Í amstri dagsins er nauðsynlegt að gefa sér tíma til þess að ,,hlaða batteríin" okkar reglulega, bæði andlega og líkamleg...

120. Geðhvarfasýki og heilsa. (Geðrof, bataferli, umræða og fordómar). Anna María Jónsdóttir

June 12, 2026 1:00am 43 min

Í þættinum ræðir Erla við Önnu Maríu Jónsdóttur um Geðhvarfasýki og heilsu en Anna María fór í sitt fyrsta geðrof fyrir um ári síðan. Hún segir okkur frá sjúkdómnum og bataferlinu og hvað það er mikilvægt að tala opinská...

Hvað er hugrekki? Laufey Haraldsdóttir (Heilsumoli 44)

June 10, 2026 11:00am 10 min

Þar sem að Hugrekki hefur verið mér ofarlega í huga síðan ég lauk námi mínu hjá Virkja og þau voru að byrja með hlaðvarpið Virkja spjallið, fékk ég leyfi til þess að deila þessum fallegu hugleiðingum Laufeyjar með ykkur....

119. The transformative power of strength. (Nutrition, macros, mental toughness, menopause and lifestyle). Pia Marangoni

June 05, 2026 3:00pm 1:21

In this insightful interview, Pia Marangoni shares her journey from banking to health and strength coaching, emphasizing the importance of personalized nutrition, resilience, and the transformative power of strength spor...

118. Beinþynning er hinn þögli sjúkdómur. (Næring, hreyfing, þyngdarstjórnunaraðgerðir, lyf og beinþéttni). Dr.Sigríður Björnsdóttir

May 28, 2026 8:00pm 51 min

Í þættinum ræðir Erla við Sigríði Björnsdóttur, innkirtla- og efnaskiptalækni um beinheilsu, hvað ákvarðar beinþéttni og hvers vegna við töpum beinþéttni í kringum tíðahvörf, hinn þögla sjúkdóm sem beinþynning er og hvað...

117. How Challenges Fuel Growth. (Resilience, self-sabotage, self-love and building habits). Katie Boshko

May 25, 2026 3:00pm 1:39

In this inspiring interview, Katie shares her journey through injury, mental health, and resilience, offering deep insights into mindset, habits, and holistic health. Discover how her experiences shaped her approach to c...

116. Við þurfum að finna veikleikana okkar til að finna hugrekkið. (Mia Magic, langveik börn, hugarfar og andleg heilsa). Þórunn Eva G. Pálsdóttir

May 15, 2026 1:00pm 1:52

Viðmælandi þáttarins er hin dásamlega Þórunn Eva stofnandi Mía Magic. Þær Erla ræða um lífið og tilveruna, andlega heilsu, heilsubrest, langveik börn, hugarfar, hugrekki og margt fleira. Hvað er Mia Magic? Það er íslensk...

Næringarpælingar og heilsulæsi (Heilsumoli 43)

May 13, 2026 3:00pm 11 min

Erla er að gera smá ,,tilraun" á sjálfri sér þessa dagana. Hún er að breyta til í mataræði sínu og borða eins og ráðlagt er fyrir íþróttakonur á besta aldri (sem eru að lyfta þungt). Þetta er frábrugðið því mataræði sem ...

115. Hvernig lifum við lengur? (Næringarlæsi, gjörunnin matvæli, trefjar, hugleiðsla og bláu svæðin). Helga Arnardóttir

May 01, 2026 3:00pm 1:26

Í þættinum ræðir Erla við Helgu Arnardóttur fjölmiðlakonu, handritshöfund og heilsuáhrifavald um langlífi, próteinæðið í heiminum, mikilvægi trefja, gagnsemi þyngdarstjórnunarlyfja, lífsbreytandi áhrif hugleiðslu, gjörun...

Hver er HeilsuErla 2.0? (Heilsumoli 42)

April 29, 2026 4:00am 14 min

Hver er HeilsuErla? Er hún enn sama manneskjan og tók upp kynningarþáttinn í júlí 2023? Í þessum Heilsumola veltir Erla því fyrir sér hvernig hún varð ,,jáhrifavaldur" í eigin lífi og hvernig hún hefur vaxið og þroskast ...

114. Fjárhagslegt frelsi. (Sjálfstraust, fjármálahegðun og hagnýt ráð). Íris Líf Stefánsdóttir

April 18, 2026 5:00pm 1:32

Viðmælandi þáttarins er Íris Líf Stefánsdóttir bókari og gleðisprengja. Þær Erla ræða um sparnað, fjárhagslegt frelsi, mikilvægi sjálfstrausts, fjármálahegðun Íslendinga, fjárhagslega heilsu og svo veitir Íris Líf hluste...

113. Healthy at 98 years. (Diet, attitude, purpose, excercise and never stop moving). Zona Merryman

April 11, 2026 1:00pm 58 min

In this interview Erla speaks with Zona Merryman a remarkable 98 year old lady and inspiration to everyone. She tells us how she has maintained good health over the years.Zona says that we are responsible for our own hea...

112. Að draga úr ótímabærri öldrun. (Mataræði, hormónar, bætiefni, sykurfíkn, styrktarþjálfun ofl). Þorbjörg Hafsteinsdóttir

April 02, 2026 9:00pm 1:40

Í þættinum ræðir Erla við Þorbjörgu Hafsteinsdóttur, hjúkrunarfræðing, næringarþerapista, rithöfund og lífsstíls þjálfara um hennar bakgrunn og nálgun á heilsu, mýtur í mataræði, hormóna og konur, ótímabæra öldrun, sykur...

111. Öndun er mitt hjartans mál. (Streita, öndunaræfingar, ferðalöngun, ADHD, að eiga barn í óreglu og meðvirkni). Lilja Steingrímsdóttir

March 19, 2026 8:00pm 1:17

Í þætti vikunnar ræðir Erla við Lilju Steingrímsdóttur, hjúkrunarfræðing og öndunarkennara um streitu, gagnsemi öndunaræfinga, mikla ferðalöngun, ADHD, að eiga barn í óreglu, meðvirkni og að snúa neikvæðum hlutum upp í j...

110. Allt mótlæti kemur frá okkur sjálfum. (Ævintýri, ögrun og sjálfsþroski). Inga Þóra Ingadóttir

March 07, 2026 5:00am 1:19

Í þættinum ræðir Erla við Ingu Þóru Ingadóttur, dásamlega stelpukonu um ævintýri lífsins, áskoranir, að ögra sjálfum sér, sjálfsvinnu, tækifæri og hvernig það er að flytja í ný lönd og kynnast ólíkri menningu. Inga er al...

109. A better you. (Declining nutrient status, food processing, soil degredation, absorption of supplements and wellness.) Andrew Thomas

February 28, 2026 10:00am 1:12

In this conversation, Andrew Thomas, founder of Better You, shares his personal journey from the fashion industry to the health sector, driven by his own health challenges as an asthmatic. He discusses the importance of ...

108. Lífið og tilveran. (Tilvistarkreppa, breytingarskeið, streita, foreldramissir, ADHD og draumar.) Kristborg Bóel Steindórsdóttir

February 19, 2026 6:00pm 1:06

Í þættinum ræðir Erla við Kristborgu Bóel Steindórsdóttur, fyrrum blaðamann, dagskrárgerðarkonu, rithöfund og nú nýjast ömmu og hlaðvarps stjórnanda.Þær stöllur ræða um lífið og tilveruna og öllu sem því fylgir, um það a...

Soumettez votre station préférée

Remplissez le formulaire ci-dessous. Veillez à sélectionner à la fois Pays et Genres.

Nom
Catégorie
Maintenez la touche Ctrl (Cmd sur Mac) pour sélectionner plusieurs catégories.
URL de streaming
Logo (JPG, JPEG ou PNG)

Contactez-nous

Envoyez-nous un message ci-dessous. Nous vous répondrons dans les 24 heures.

Sujet
Votre nom
Adresse e-mail
URL de la station ou de la page
Message
Combien font 13 plus 4 ?
Nous joignons aussi votre votre pays, votre navigateur, la page actuelle et quelques détails techniques pour nous aider à enquêter.